¿Debemos mandar los "estiramientos al palco"? Existen diversas clases de estiramiento: estiramiento estático, dinámico, facilitación...

Una de las técnicas más en auge para trabajar la musculatura es la técnica de punción seca especialmente en deportistas 💉. Consiste en...

La vuelta al cole implica que los más pequeños vuelvan a cargar sus mochilas con los libros del nuevo curso. Debemos vigilar que la...

El uso de cinturón ruso nos ayuda en la rehabilitación de rodilla tras intervención de ligamento cruzado o menisco realizando ejercicios...

Hoy os hablaremos de un músculo muy potente del cuerpo humano y ,no, esta vez no se trata del psoas ilíaco. Este músculo es más corto y...

En casos de fascitis plantar, conviene revisar el historial del paciente en busca de episodios inflamatorios en el tendón de Aquiles por...

Muchos pacientes nos preguntáis cómo puede tenerse dolor de espalda si no habéis hecho un esfuerzo físico en el trabajo . Aunque parezca...

Los fisioterapeutas sabemos que los factores psicológicos son fundamentes en la recuperación de una lesión. De igual modo sabemos que,...

El tendón es la parte del músculo compuesta por tejido conjuntivo que se ancla al hueso y sirve para la transmisión de la fuerza...

Estos discos giratorios disponibles en distintos tamaños que tienen capacidad de girar en los dos sentidos nos ayudan en rehabilitación...

¿Te has caído recientemente y tienes dolor en la muñeca? La muñeca es la articulación del cuerpo más expuesta en una caída por el...

El psoas iliaco es un músculo muy importante en la estática de un paciente, debido a su implicación en la posición de columna...

El trabajo de fortalecimiento en gimnasio con barra es una de las opciones de trabajo que podemos ver tanto de entrenamiento individual...

Una de las creencias más asentadas en los pacientes que soléis visitar a un fisioterapeuta es acerca de la efectividad de un...

Quizá se trate de un problema en el tendón rotuliano que Rafa Nadal conoce muy bien. Este tendón va desde el borde inferior de la rótula...

Como muchos sabréis, el futbolista del F.C Barcelona ,Messi, sufrió una caída sobre su codo derecho que le provocó la fractura del radio...

La mayoría de vosotros habrá oído hablar del manguito de rotadores, pero el músculo subescapular es el menos conocido de este grupo de...

Tras dar a luz de forma natural, es frecuente que la musculatura del suelo pélvico que el bebé debe atravesar quede dañada y pueda dar...