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¿Se puede prevenir una tendinopatía?
Se conoce como tendinopatía a toda aquella alteración del tejido del tendón, que es la estructura que se encarga de transmitir la fuerza...

claramirandafisioterapia
24 ago 20192 Min. de lectura


Fisioterapia para el tratamiento de la condromalacia rotuliana
Una de las afectaciones de la rodilla que más vemos y trabajamos en Fisioterapia es la condromalacia rotuliana. 🔹️¿Qué es la...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Todavía no conoces los beneficios de los estiramientos o "stretching"?
Tanto en el mundo deportivo como en fisioterapia, los estiramientos son una herramienta en la prevención y rehabilitación de lesiones....

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Cómo evitar lesiones en tus pies este verano?
El verano es la época del año que usamos calzado para piscina y playa que puede afectar a la biomecánica del pie. El calzado muy plano y...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Qué es la dismetría pélvica?
La dismetría pélvica es una alteración de la alineación de los huesos de la pelvis. La alineación de nuestros segmentos articulares es...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿ Qué beneficios reales tiene el uso del rulo de espuma o "foam roller"?
Desde nuestra anterior publicación hablando sobre este instrumento en auge en el ámbito deportivo, os han surgido preguntas acerca de los...

claramirandafisioterapia
24 ago 20192 Min. de lectura


¿Cómo actúa la punción seca?
Muchos pacientes nos preguntáis cual es el mecanismo de acción de la punción seca que os aplicamos a veces en consulta. La punción seca...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


Importancia de la fisioterapia en los músicos
Cada vez en consulta, vemos más casos de pacientes que soléis tocar algún instrumento de cuerda como violines, guitarras o el piano....

claramirandafisioterapia
26 may 20192 Min. de lectura


¿Preparando tu carrera de #trail running, marcha cicloturista o #triatlon?
Te damos algunos consejos para acelerar tu recuperación tras una prueba deportiva siempre bajo supervisión previa de tu médico ( casos de...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Qué debo hacer si tengo inestabilidad en el hombro?
Los ligamentos son las estructuras de nuestro cuerpo que junto a los músculos contribuyen a estabilizar una articulación. Van de un hueso...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Por qué es tan importante realizar cambios posturales para proteger nuestra columna ?
Los ejercicios terapéuticos orientados a mejorar los síntomas de dolor del paciente que tiene un problema de columna no son eficaces si...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Puede la fisioterapia ayudarme en una rotura total de supraespinoso?
Una de la preguntas que nos hacéis en consulta más frecuente en referencia a la articulación del hombro es si la fisioterapia puede...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Para qué usamos la magnetoterapia en nuestro centro?
La magnetoterapia es uno de los aparatos que utilizamos en fisioterapia para tratar distintas dolencias óseas. Tiene un efecto analgésico...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Para qué usamos el láser en nuestro centro?
El láser terapético es un instrumento de tratamiento que consiste en la aplicación de un rayo láser en la zona lesionada.En fisioterapia,...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


Patología de desgaste del tendón del supraespinoso del hombro.
La patología del hombro por desgaste del tendón del supraespinoso (tendinosis del supraespinoso) es una de las consultas de Fisioterapia...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


Dolor lumbar y su relación con la falta de movilidad de cadera
Son bastantes los estudios que apuntan a la necesidad de incluir programas de ejercicio terápeutico en los casos de lumbalgia que ayuden...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


Deporte y suelo pélvico
Muchos dolores lumbares están relacionados con esa mala gestión intrabadominal y no sólo de la postura como os comentamos. No sólo lo...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


¿Puede la fisioterapia ser peligrosa en casos de osteoporosis?
La osteoporosis consiste en la pérdida de densidad ósea. Esta condición es más frecuente en edades más avanzadas, especialmente en...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


Rotura completa de músculo supraespinoso
Estamos trabajando la rehabilitación del hombro derecho de nuestra paciente María que sufrió una caída que le supuso la rotura completa...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura


Movilidad pelvis y caderas en el parto.
En nuestras clases de Pilates dirigidas a embarazadas, trabajamos la movilidad del sacro para permitir los movimientos de la pelvis pero...

claramirandafisioterapia
26 may 20191 Min. de lectura
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