Miranda Fisioterapia

🔹 ROTURA DEL TENDÓN DE AQUILES: ¿QUÉ ES Y CÓMO SE TRATA? 🔹 El tendón de Aquiles es el más fuerte del cuerpo y conecta los músculos de...

Como ya habréis leído, nuestra deportista femenina Carolina Marín ha tenido que retirarse debido a una lesión en el ligamento cruzado de...

Una lesión muy común de rodilla se produce cuando se rompe el ligamento cruzado anterior de la rodilla. La mayoría de estas lesiones...

Ya tenemos preparado nuestro regalo para el sorteo entre los participantes del evento solidario Brazadas Solidarias 2024 contra el cáncer...

Durante la pandemia, muchos pacientes realizaron ejercicios en casa descalzos y algunos sufrieron lesiones en el pie o piernas. Estamos...

🍌 El platáno. El plátano contiene azúcares y es rico y en potasio y magnesio. Permite reducir la fatiga y la sensación de cansancio....

Durante la época de verano, cambiamos nuestro calzado por un calzado más fresco para el pie . Este calzado no suele estar cerrado ni...

Os mostramos la evolución de una paciente que sufrió una rotura de fibras a nivel de la musculatura isquiotibial hace 16 días mientras...

Una buena #alimentación no es sólo importante para deportistas que quieran mejorar su rendimiento físico y recuperación postcompetición....

La laxitud articular significa tener mayor distensibilidad de las articulaciones en los movimientos pasivos junto a una movilidad...

Tenemos ya preparados los regalos de parte de nuestro centro de Fisioterapia , Pilates y Nutrición para el sorteo entre los nadadores...

Una de las lesiones más comunes en consulta es la rotura muscular. Los músculos más frecuentemente lesionados son los músculos de los...

Aunque el deporte tiene múltiples beneficios para nuestro salud física y mental y ayuda a prevenir muchas enfermedades, hay deportes que...

⏳Nunca es tarde para iniciar cambios que mejoren nuestra salud. 🧘‍♂️Y aunque nos enfocamos en movernos y hacer ejercicio físico para...

🦶 Imágenes de la evolución de un esguince de ligamento lateral externo de tobillo grado 2 en pie derecho. 🔺Primera semana de...

🚴‍♀️Lesiones típicas si practicas el ciclismo 🚴 Si eres aficionado o profesional de la bicicleta, seguramente este post te va a...

Siempre existe la duda de cuando es el momento adecuado para acudir al fisioterapeuta para tratar un esguince y si es aconsejable tomar...

🔹Aunque tras la sesión de fisioterapia y según las técnicas empleadas, puede existir dolor o molestia más o menos intensa hasta 24 o...

🏖️En verano, es habitual el aumento de la práctica deportiva que hacemos habitualmente en exterior. 🚵‍♀Además, esta práctica suele...

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más frecuentes durante la práctica deportiva (especialmente en corredores, jugadores de...