Miranda Fisioterapia

Sufres incontinencia o quieres fortalecer tu suelo pélvico de forma preventiva? Existen herramientas efectivas que pueden ayudarte : -...

Aunque el deporte tiene múltiples beneficios para nuestro salud física y mental y ayuda a prevenir muchas enfermedades, hay deportes que...

▪️El deporte tiene múltiples beneficios físicos reconocidos: mejora de capacidad respiratoria, regulación de la presión arterial, mejora de la fuerza, prevención de problemas de densidad ósea, minimizar el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares o diabetes. ▪️Aunque también es un factor de riesgo a tener en cuenta la debilidad del suelo pélvico junto a factores como la edad y los partos. ▪️Deportes como la gimnasia rítmica, la danza o ballet, el atletismo o el sa

El embarazo es un factor de riesgo para el desarrollo de problemas de incotinencia urinaria, dolores lumbares y/ pélvicos o de separación...

➢ Clase de gimnasia abdominal hipopresiva para problemas de incontinencia urinaria y/o prolapsos. Os queremos dejar otra clase disponible...

Medidas para mejorar la inocontienncia urinaria.