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Tratamiento de cicatrices postquirúrgicas
Una cicatriz no es sólo un aspecto estético que tratar sino que en función de su ubicación corporal, extensión, de su orientación según...

claramirandafisioterapia
2 jul 20201 Min. de lectura


Factores de riesgo en una lesión de isquiotibiales
➢¿Qué factores de riesgo debo tener en cuenta en una lesión de isquiotibiales? Los isquiotibiales son músculos de la parte posterior...

claramirandafisioterapia
8 jun 20201 Min. de lectura


Entrevista sobre los efectos del confinamiento por coronavirus
El martes 21 de Abril nos realizaron una entrevista en Aragón TV para hablar de los efectos del confinamiento por el covid-19 en la salud...

claramirandafisioterapia
1 may 20201 Min. de lectura


Clase de Pilates para embarazadas
Uno de nuestros grupos de pacientes que más puede verse afectado por el sedentarismo es el grupo de embarazadas. Durante este período se...

claramirandafisioterapia
29 abr 20201 Min. de lectura


Ejercicios de rehabilitación de ligamento cruzado anterior
Para aquellos pacientes que acaban de ser intervenidos estos días de cirugía o anteriormente por rotura de ligamento cruzado anterior de...

claramirandafisioterapia
28 abr 20201 Min. de lectura


Clase de Pilates con Springboard
Os dejamos un vídeo promocional que realizamos hace meses de nuestra oferta de actividades dirigidas en nuestro centro, en concreto, de...

claramirandafisioterapia
15 abr 20201 Min. de lectura


Ejercicios para fortalecimiento muñeca
Hemos elaborado una tabla sencilla de ejercicios para casa para ayudaros a fortalecer las muñecas. #claramirandafisioterapia...

claramirandafisioterapia
14 abr 20201 Min. de lectura


¿Cómo puede ayudarme el tratamiento de fisioterapia en un esguince de tobillo?
El esguince de tobillo es una lesión muy frecuente del pie que según el daño producido en el ligamento al estirarse puede provocar más o...

claramirandafisioterapia
17 mar 20201 Min. de lectura


Rehabilitación tras fractura de muñeca
Os respondemos a algunas preguntas acerca de la rehabilitación en pacientes con fractura de muñeca. Algunos pacientes tenéis dudas acerca...

claramirandafisioterapia
17 mar 20202 Min. de lectura


¿Es útil emplear la powerball en rehabilitación de problemas tendinosos de codo y de muñeca?
La powerball es un instrumento que consiste en un giroplano y que se usa en el ámbito rehabilitador y deportivo para trabajar las...

claramirandafisioterapia
17 mar 20201 Min. de lectura


¿Conoces los beneficios para tu suelo pélvico del uso de conos vaginales?
Muchas pacientes nos preguntáis que ejercicios podéis hacer en casa para trabajar vuestro suelo pélvico. Entre las dudas, está si es...

claramirandafisioterapia
17 mar 20201 Min. de lectura


¿Cómo saber si tengo escoliosis y qué debo hacer si me la han diagnosticado?
La escoliosis consiste en la desviación de la alineación de nuestra columna. Esta desviación puede deberse a distintas causas: ▪︎...

claramirandafisioterapia
17 mar 20202 Min. de lectura


¿Cómo puede ayudarme la fisioterapia tras cirugía de prótesis de rodilla?
La cirugía de rodilla por artrosis de grado severo de rodilla( desgaste de las superficies de los huesos que articulan entre sí) es una...

claramirandafisioterapia
17 mar 20201 Min. de lectura


Tendinitis de Aquiles por espolón
Os mostramos el tratamiento de nuestra paciente Margarita que acude al centro tras una operación por espolón en el hueso del pie llamado...

claramirandafisioterapia
17 mar 20201 Min. de lectura


Tratamiento de fractura tibioperonea con fijación quirúrgica
Una fractura ósea por traumatismo requiere un periodo de inmovilización para su correcta consolidación. Alguna veces, según el tipo de...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Cómo tratar una fascitis plantar?
La fascitis plantar es una de las afecciones del pie más difíciles de tratar y con mayor reincidencia. Es importante comprobar si existe...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


Nervio tibial posterior y su relación con el suelo pélvico.
Estudios científicos han encontrado relación entre el suelo pélvico y la estimulación del nervio tibial posterior con efectos...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Se puede prevenir una tendinopatía?
Se conoce como tendinopatía a toda aquella alteración del tejido del tendón, que es la estructura que se encarga de transmitir la fuerza...

claramirandafisioterapia
24 ago 20192 Min. de lectura


Fisioterapia para el tratamiento de la condromalacia rotuliana
Una de las afectaciones de la rodilla que más vemos y trabajamos en Fisioterapia es la condromalacia rotuliana. 🔹️¿Qué es la...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura


¿Cómo evitar lesiones en tus pies este verano?
El verano es la época del año que usamos calzado para piscina y playa que puede afectar a la biomecánica del pie. El calzado muy plano y...

claramirandafisioterapia
24 ago 20191 Min. de lectura
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