Miranda Fisioterapia

¿Os suena esta lesión? Seguramente a muchos os resulte familiar esta foto ya que es una de las lesiones más frecuentes en el pie. Hoy...

Esta semana , desde nuestro centro de Fisioterapia, os vamos a ir dando 5 consejos para ayudar a prevenir problemas inflamatorios este...

Una buena #alimentación no es sólo importante para deportistas que quieran mejorar su rendimiento físico y recuperación postcompetición....

Seguimos trabajando en el tratamiento de roturas, en este caso , se trata de una rotura del tendón de Aquiles de pie derecho hace 2 meses...

🚀PROMOCIÓN COMBO FISIOTERAPIA+ NUTRICIÓN/PSICOLOGÍA Por cada sesión de psicología o nutrición que gastes sea individual o bono, te...

A pesar de volver a repetir pruebas como una radiografía o una resonancia, no existe ningún hallazgo anatomofisiológico que explique el...

▶️ Nuevo vídeo donde nuestro fisioterapeuta Augusto nos explica 4 nuevos ejercicios para tratar el dolor de rodilla y fortalecer la...

▶️ Os dejamos un nuevo vídeo donde explicamos 11 ejercicios para ganar movilidad y fuerza tras una cirugía de #hombro por rotura...

🛌 ¿Te preocupa tu postura cuando duermes? La postura al dormir puede ser una de las causas detrás dolor de espalda de algunos pacientes....

Una de las lesiones más comunes en consulta es la rotura muscular. Los músculos más frecuentemente lesionados son los músculos de los...

Cada vez , debido la sedentarismo por el uso de dispositivos electrónicos, pasamos más tiempo seguido sentados. Por ello, es importante...

Los conductores profesionales debido al número de horas al volante están expuestos a estos lesiones por el mantenimiento de ciertas...

El frío y el calor tienen efectos diferentes sobre nuestros músculos y articulaciones. Durante la temporada de frío, los músculos se...

🔺¿Conoces cuáles son los principales hábitos de nuestra vida diaria que pueden afectar a tu espalda? 1️⃣ Sedentarismo. La falta de...

Aunque el deporte tiene múltiples beneficios para nuestro salud física y mental y ayuda a prevenir muchas enfermedades, hay deportes que...

⏳Nunca es tarde para iniciar cambios que mejoren nuestra salud. 🧘‍♂️Y aunque nos enfocamos en movernos y hacer ejercicio físico para...

🦶 Imágenes de la evolución de un esguince de ligamento lateral externo de tobillo grado 2 en pie derecho. 🔺Primera semana de...

El calzado es una parte fundamental a revisar en problemas que se generan nuestros pies 🦶 Os explicamos algunas de ellas en este post:...

🚴‍♀️Lesiones típicas si practicas el ciclismo 🚴 Si eres aficionado o profesional de la bicicleta, seguramente este post te va a...

Siempre existe la duda de cuando es el momento adecuado para acudir al fisioterapeuta para tratar un esguince y si es aconsejable tomar...